Короста: як боротися

Той, хто бодай раз у житті пережив коросту, запам'ятає її надовго. Свербіж, що наростає у вечірні години і позбав­ляє сну. Недуга не лише непокоїть фізично, вона змінює фізіологічний склад крові й здатна довести хворого до нер­вового зриву. 

Хто найбільше ризикує зара­зитися коростою? Як захиститися від неї?

Коросту (скабіес) спричи­няє коростяний кліщ (Sarcoptes scabies), який паразитує у верхніх шарах шкіри. Цей збудник мігрує від людини до людини. Підчепити коростяного кліща найчастіше можна в місцях скупчення лю­дей: в автобусі, трамваї, потязі, магазині. Доторкнувшись до по­ручнів чи прилавка рукою, а потім змахнувши нею волосся з обличчя чи шиї, ми й незчуємо­ся, як матимемо збудника коро­сти.
Можна заразитися і через зви­чайний... Читати далі

Кінський каштан - допомога венам

Дивовижно гарне дерево — кінський каштан, особливо в пору цвітіння, коли великі суцвіття-свічки надають йому ошатного, святкового вигляду.
Цвіте кінський каштан у травні. Народ­ною медициною доведено: настоянки кві­тів і плодів каштана корисні хворим на тро­мбофлебіт різної локалізації. У каштані ці­люще все: кора, листя, квіти, плоди, зелена оболонка з колючками, у якій є гарний коричневий плід. Скажімо, сік квітів (по 5-10 крапель тричі на день) виявив свою ефективність при лікуванні розширених вен, геморою. Цей сік консервований спи­ртом у співвідношенні 1:2, приймають по 30-40 мл тричі на день.

Лікувальні властивості кінського каштану та деякі рецепти

Та важливо пам'ятати, що квітки мають лікувальний ефект усього два перші дні цві­тіння. Їх збирають у травні — обскубують із суцвіть і сушать на повітрі першого дня на сонці, а потім під укриттям. І плоди най­краще збирати ті, що впали на землю. Усе, що було збите палицею, не приносить ко­ристі. Для виготовлення настоянки 50 г подріб­неної сировини заливають 0,5 л горілки і че­рез десять днів, процідивши, приймають... Читати далі

Боротьба чоловічого здоров’я з віком

Один з найбільших страхів чоловіка – порушення чи зникнення ерекції.Коли ж таке стається вони мовчать, сподіваючись що проблема самостійно вирішиться.

Не завжди правильною є думка, що вік знижує потенцію. Справді, у певному віці (а конкретніше мова йде про 42-45 років) починає знижуватися активність статевих залоз, проте порушення ерекції відбувається здебільшого на фоні розвитку проблем зі здоров’ям. Тому це стається не обов’язково в поважному віці, але й нерідко після тридцяти.

Річ в тім, що статева система чоловіка працює без збоїв, доки організм перебуває в нормі. Як тільки виникає серйозна супутня недуга відразу змін зазнає статева сфера. Всі зусилля організм спрямовує на самозбереження, тоді як функція розмноження відходить... Читати далі

Везикуліт: симптоми і лікування

Латинське слово «vesicula» означає міхурець, а саме термін «везикуліт» - це запалення того самого міхурця. В даному випадку мова йде про статеві міхурці чоловічої статевої системи, які є парним органом, розміщеним над простатою. Запалення цього органу зустрічається досить рідко проте має неспецифічну симптоматику. Лікувати хворобу бажано на ранніх стадіях для попередження серйозних ускладнень.

Як себе проявляє везикуліт

Першим виразним проте не зовсім специфічним симптомом є біль. Його можна охарактеризувати як ниючий, періодичний, пов'язаний зі статевою активністю і сечовипусканням, має здатність посилюватися при погодних і температурних змінах в атмосфері. Локалізується больовий синдром в паху або глибоко в тазу і часто віддає в ділянку крижів. Часто пацієнти відмічають... Читати далі

Вроджений вивих стегна у дитини, як зарадити?

Вроджений вивих стегна зазвичай розвивається після народження дитини, а особливо в період до 1-го року. Рідкістю є встановлення такого діагнозу в пологовому будинку. Частіше хворіють дівчатка (в 3-5 разів). Бувають варіанти як однобічних так і двобічних вивихів.
У виникненні хвороби не можна чітко виокремити якогось одного причинного чинника. Зазвичай впливають кілька причин, а зокрема генетична схильність, внутрішньоутробна інфекція, вплив екологічних факторів.

Розвиток вродженого вивиху стегна відбувається поетапно і при відсутності лікування спричинює серйозні ускладнення з боку всього апарату опори і руху.
Спочатку розвивається проміжний стан – дисплазія кульшового суглоба. Її важко розпізнати оскільки... Читати далі

Цитокіни: застосування в медицині. Лікування захворювань цитокінами

Підходи до використання цитокінів у клінічній практиці пов'язані з:
1. Лікуванням препаратами цитокінів, а саме — посилення дії ендогенних цитокінів шляхом уведення в організм природних чи рекомбінантних фармпрепаратів.
2. Цитокіни для замісної терапії, наприклад, еритропоетином при хронічній нирковій недостатності, коли, крім очищувальної функції нирок, порушується здатність ниркового... Читати далі

Цитокіни: функції, класифікація. Цитокіни і імунна відповідь

Що таке цитокіни

Цитокіни — білки активованих клітин імунної системи, які забезпечують міжклітинні взаємодії. Цитокіни представляють со­бою нову самостійну систему регуляції функцій організму, яка за­безпечує в першу чергу розвиток захисних реакцій і підтримку го­меостазу при потраплянні патогенів і порушенні цілісності тканин. До системи цитокінів на даний час відносять більше 100 індивіду­альних поліпептидних речовин. Протягом останніх 20 років клоновано гени більшості цитокінів й отримано рекомбінантні анало­ги, які повністю повторюють біологічні властивості природних молекул.

Цитокіни: функції

Цитокіни володіють трьома основними функціями.
1) Регуляція захисних реакцій організму на місцевому і системному рівні. Ця важлива для всієї системи цих сполук функція пов'язана з двома основними... Читати далі

Задня частка гіпофіза: гормони та механізм їх утворення. Антидіуретичний гормон та окситоцин: зміни при патології

Задня частка гіпофізу належить до проміжного мозку. У ній гормони не утворюються. Вони надходить по аксонах нервових клітини із гіпоталамуса, депонуються і виділяються в кров'яне русло. Обидва гормони нейрогіпофіза (вазопресин і окситоцин) за хімічною структурою є високомолекулярними пептидами.

Антидіуретичний гормон (АДГ)

Антидіуретичний гормон (АДГ, вазопресин) утворюється и ней­ронах супраоптичного та паравентрикулярного ядер гіпоталамуса. Він синтезується у вигляді попередника препроАДГ, який у пластинчастому комплексі перетворюється на проАДГ. У складі нейросекреторних гранул проАДГ транспортується аксонами нейронів... Читати далі

Що необхідно знати діабетику. Поради для хворого на діабет

Цукровий діабет - хвороба, що ставить високі вимоги до хворих, які хочуть жити і відчувати себе нормально. До того ж це дорога хвороба. Хоча діабетикам відпускають безкоштовно інсулін, шприци та цукрознижуючі препарати (а в деяких країнах - глюкометри), багато діабетик повинен купувати самотужки для тих же глюкометрів, вельми дорогі і ліки, які оберігають від діабетичних ускладнень і головне - продукти. Діабетик не може наїдатися хлібом і кашами, йому необхідні м'ясо, риба, молочні продукти, овочі і деякі види фруктів. Все це коштує значно дорожче хліба.

Що необхідно знати для хворого на цукровий діабет

Відвернемося від фінансових проблем і звернемося до знань. Знання та навички - насамперед; їх не можна замінити грошима, і тільки знання дозволять вам відчувати себе в будь-якій ситуації якщо не вільно, то хоча б впевнено. Перерахуємо необхідний вам комплекс умінь і навичок по... Читати далі

Хром і цинк в організмі людини. Клінічні прояви дефіциту або надлишку

Хром разом з інсуліном бере участь у метаболізмі глюкози, сприяє росту, запобіганню діабету та гіпертонії. До підвищеного виведення хрому з організму призводить надмірне споживання цукру. Посилюють недостатність хрому і такі фактори, як часта вагітність, вікові зміни, діабет.

Клінічні прояви дефіциту або надлишку хрому... Читати далі  

Алергія на собак

Собаки, як і інші домашні тварини, є одним з головних джерел алергенів. Алергія викликається зовсім не шерстю, як це прийнято думати, а протеїнами (білками), що знаходяться в слині, лусочках шкіри, сечі і екскрементах тварини. Так що шерсть є свого роду «контейнером», завдяки якому молекули білка-алергену поширюються зовні. Зокрема, слина собак осідає на шерсті, під час того, коли тварина себе чистить, а потім вона залишається на вашій шкірі, коли ви обіймаєте або цілуєте свого улюбленця.
У зв'язку з цим більшість алергологів вважають, що немає такого поняття як «гіпоалергенна» собака, і у хворих з алергією на собак вона не відрізняється в залежності від породи: короткошерсті собаки в такій же мірі алергенні, як і довгошерсті.

Загальні відомості

В зв’язку з тим, що собаку має майже кожна третя сім'я, шерсть цих тварин, а разом з нею і алергенні білкові частинки, знаходяться практично скрізь, навіть у місцях, де не ступала лапа тварини, наприклад в транспорті або в офісах. Шерстинки можуть... Читати далі

Вроджений вивих наколінка: причини і лікування

Досить рідкісна вроджена патологія. Середня частота становить 0,45% усіх ви­вихів. Згадки про вроджений вивих наколінка знаходять у роботах Гіппократа, Галена, а Ж. Дюпюітрен і А. Нелатон детально описали захворювання. У 1842 році Жерін вперше за­стосував оперативне втручання, яке полягало у підшкірному розрізі головки бічною широкого м'яза.

Причини

Причиною вродженого вивиху наколінка вважають вроджене від­хилення осі між чотириголовим м'язом стегна і власною зв'язкою наколінка з кутом, відкритим у латеральний бік, або аномалію латерального виростка стегнової кістки. Патологія частіше буває двобічною, більш харак­терна для хлопчиків.

Клінічна картина

Клінічні прояви: нестійка хода, швидка втом­люваність, діти менш рухомі часто падають. Під час огляду пацієнта з вродженим вивихом наколінка визначається незначна... Читати далі

Ферменти: значення. АЛТ і АСТ: норма. Зміни при різних хворобах

Ферменти: значення

Ферменти — це специфічні білки, які виконують в організмі роль біологічних каталізаторів. Вони мають будову та властивості, що характерні для всіх білків. Усі ферменти є специфічними для однієї реакції чи групи споріднених реакцій. Ферменти, що прискорюють одні й ті ж реакції, можуть мати різну будову залежно від місця локалізації.

Наявність та кількість ферментів у біологічних об'єктах визначають за швидкістю каталізованої ними реакції. Активність ферменту визначають за швидкістю накопичення продуктів реакції або зменшення кількості субстрату.

АЛТ: норма і зміни при патології

Аланінамінотрансфераза (аланінтрансаміназа, АлАТ) каталізує зворотне перенесення аміногрупи з L-аланіну на α-кетоглутарову кислоту а утворенням піровиноградної та глутамінової кислот. Фермент міститься в печінці, серцевому (міокард) та скелетних м'язах, нирках.
Активність АлАТ в осіб... Читати далі

Алергія на котів: прояви і профілактика

Алергія на котів зустрічається в два рази частіше, ніж алергія на собак. Число людей, що страждають від алергії на кішок, перевищує 10 мільйонів. Справжньою причиною даної форми алергії є не котяча шерсть, як прийнято вважати, а протеїн (білок), що міститься в слині, шкірних лусочках, сечі і екскрементах тварини.

Загальні відомості

Кішки, будучи дуже охайними тваринами, витрачають багато часу на вилизування, залишаючи при цьому на своїй шерсті велику кількість алергенної слини. Крім того, при вилизуванні дрібні крапельки слини кота розсіюються в повітрі і легко потрапляють в дихальні шляхи людини. Так що зовсім не обов’язково брати... Читати далі

Алергія на отруйні рослини

Існують три отруйних рослини, які викликають алергію при контактній взаємодії, це - отруйний плющ, дуб і сумах. Зверніть увагу, що дуб, про який йде мова, це не дуб, що росте в наших парках і скверах, а інший різновид дуба, що володіє отруйними властивостями.

Загальні відомості

При контакті з цими рослинами на шкірі з'являється висип, який постійно свербить і не дає спокою. Також можуть з'явитися кілька пухирів або припухлих плям (кропив'янка). У занадто чутливих людей, схильних до алергії, реакція може виявлятися в більш сильній формі, наприклад, спостерігатися припухлість... Читати далі

Основні вуглеводи крові людини: галактоза, глікоген, сіалові кислоти, молочна і піровиноградна, гексуронові кислоти, глікозаміноглікани, серомукоїди

Галактоза: норма, зміни при патології

Галактоза — вуглевод, який входить до складу цукру молока, ліпідів нервової тканини та інших сполук, під дією ферментів галактокінази, гексозо-1-фосфатуридилтрансферази перетворюєть­ся на глюкозу.
Норма у сироватці крові — 0,02-0,17 г/л, або 0,11-0,94 ммоль/л, у сечі галактози не виявляють (до 0,08 ммоль/добу).
Підвищення рівня галактози в сироватці крові виявляють у недоношених дітей, у пізні терміни вагітності, у період лактації. Навантаження галактозою — цінний тест для визначення... Читати далі

Вуглеводи: функції в організмі людини. Глюкоза. Причини гіпер- та гіпоглікемії

Функції вуглеводів в організмі

Вуглеводи в організмі людини, представлені моно-, оліго- та полісахаридами, виконують енергетичну, синтетичну, пластичну, гідроосмотичну, кофакторну та опорну функції. З усіх вуглеводів в організмі людини й тварин найбільше міститься глюкози. Глюкоза, яка надходить із крові в тканини, зазнає перетворень із звільненням потенціальної енергії. Перетворення глюкози в тка­нинах, починаючи з процесу її фосфорилювання і закінчуючи утворенням кінцевих продуктів розкладу, називається проміжним обміном вуглеводів. Вуглеводи у тканинах організму людини можуть утворюватися аеробно й анаеробно. Показники об­міну вуглеводів у крові здорових людей можуть коливатися про­тягом доби.

Що таке глюкоза. Причини гіпер- і гіпоглікемії

Глюкоза — основний енергетичний субстрат для організму людини. Її джерелом є вуглеводи, що надійшли з їжею та ендоген­но продуковані, переважно печінкою, шляхом глікогенолізу і глюконеогенезу. Контроль за вмістом глюкози в крові здійснюється шляхом узгодженої дії різних гормонів — інсуліну й контррегуляторних гормонів (глюкагону, кортизолу, катехоламінів, гормону росту) та впливу нервової системи.
До гіперглікемії призводять... Читати далі

Сечова кислота і сечовина: норма в крові. Гіпо- та гіперурикемія. Індикан: норма в крові

Сечова кислота (2,6,8-тріоксипурин) є залишковим продуктом катаболізму пуринових основ у людини. За відсутності в їжі пуринів утворення та екскреція сечової кислоти в людини відбува­ються з однаковою швидкістю. Концентрація цієї сполуки під час пологів у крові плода нижча, ніж у венозній крові матері. У перші дні життя новонароджених рівень сечової кислоти коливається в широких межах.

Сечова кислота: норма

Концентрація сечової кислоти в... Читати далі

Креатин і креатинін: норма в крові. Зміни при різних хворобах

Креатин: джерела і його значення

Креатин — важливий компонент залишкового азоту. Відомо два джерела креатину в організмі людини. Екзогенний креатин надходить з продуктами (м'ясо, печінка), ендогенний креатин утворюється переважно в печінці та нирках із трьох амінокислот — аргініну, гліцину та метіоніну. У нирковій тканині за участю трансамідинази (каталізує перенесення амідинового залишку аргініну на гліцин) утворюється попередник креатину — гуанідиноцтова кислота, яка метилюється в печінці під впливом 8-аденозилметіоніну та метилтрансферази. З током крові креатин переноситься до м'язової тканини, де відбувається його фосфорилування за допо­могою... Читати далі

Білірубін крові: значення і види. Білірубін: норма. Спадкова жовтяниця: види і їх коротка характеристика

Що таке білірубін і яке його значення

Білірубін — це продукт розпаду гему, найважливіший пігмент жовчі жовто-червоного кольору, який є нормальним компонентом плазми крові. У результаті розпаду 1 г гемоглобіну утворюється 34 мг білірубіну. Вільний білірубін є водонерозчинним і з'єднується з альбуміном плазми крові. Він має назву некон'югованого, непрямого, незв'язаного білірубіну.

Вільний білірубін є токсичним, дає непряму реакцію з діазореактивом, тобто реакція відбувається тільки після попереднього осадження білків. Комплекс альбумін — білірубін надходить із током крові в печінку, і на поверхні плазма­тичної мембрани гепатоцита він підлягає дисоціації. При цьому звільнений білірубін потрапляє в гепатоцити. У печінці білірубін кон'югує з глюкуроновою кислотою за допомогою глюкуронілтрансферази. Глюкуронілбілірубін дістав назву прямого, зв'язано­го білірубіну. Він розчинний у воді, малотоксичний і дає пряму... Читати далі

Азот і аміак крові: значення і зміни при патології. Азотемія та гіперамоніємія

Азот крові: види і нормативні значення

Азот крові амінний — це сумарний азот вільних амінокислот.
Норма в плазмі крові — 2,86-4,28 ммоль/л; азоту амінокислот крові — 17,83-35,7 ммоль/л; азоту амінокислот сироватки крові — 14,3- 25 ммоль/л.
Співвідношення азоту амінокислот до загального азоту сечі на першому році життя може перевищувати 2 %, а в наступні періоди стабілізується в межах 1 % і мало змінюється залежно від особливостей харчування.

Азот залишковий (небілковий) крові формує азот небілкових азотовмісних речовин крові, переважно остаточних продуктів обміну простих і складних білків. Залишковий азот крові включає азот сечовини (50 % від загальної кількості небілкового азоту), амінокислот (25 %), сечової кислоти (4 %), креатину (5 %), креатиніну (2,5 %), аміаку й індикану (0,5 %) та азот інших небілко­вих речовин (поліпептиди, нуклеотиди, нуклеозиди, глутатіон, білірубін, уробілін, холін, гістамін тощо). Уміст небілкового азоту в... Читати далі

Нікель і молібден: функція для організму. Ознаки дефіциту або надлишку нікелю і молібдену

Нікель — необхідний для нормального функціонування фер­ментів, зокрема малатдегідрогенази, є одним із регуляторів ендокринної функції підшлункової залози, посилюючи біосинтез у ній інсуліну. Нікель стимулює синтез гемоглобіну, при підвищених концентраціях спричиняє порушення обміну... Читати далі

Селен: значення для організму. Дефіцит або надлишок селену: прояви

Селен є компонентом глутатіонпероксидази й деяких інших ферментів та розглядається як необхідний елемент для життєді­яльності організму.

Відома роль селену в зниженні ризику судин­них захворювань, підвищенні опірності до онкологічних захворю­вань, поліпшенні кровопостачання шкіри. Особливо ефективний селен у поєднанні з вітаміном Е та β-каротином, з якими виявляє синергічність, що робить їх важливими компонентами антиоксидантних систем. Потреба чоловіків у селені більша порівняно з жінками, тому що... Читати далі

Неправильна вимова звуків у дітей: як допомогти

У дошкільнят нерідко трапляється порушення вимови окремих звуків — найчастіше це шиплячі (ж, ч, ш, щ), свистячі (з, с, ц) та сонорні звуки р та л.
До п'яти років ці порушення вважають нормою, однак після цього віку мовлення дитини вже має бути без дефектів.

Що робити, коли дитина й далі не вимовляє усіх звуків

Тоді можна говорити про дислалію — порушення вимови звуків при нормальному розви­тку слуху. Зага­лом, вже у віці 6-7 років, коли дитина іде у перший клас, вона повинна вимовляти всі звуки. Тому якщо чуєте, що дитина шепелявить, має проблеми з вимовою звуків л та р, краще... Читати далі

Гормони підшлункової залози: функції. Зміни кількості при різних патологічних станах

Інсулін: функції і нормативне значення

Інсулін синтезується β-клітинами острівців підшлункової залози. Його молекула складається з двох поліпептидних ланцюгів, з'єднаних між собою двома дисульфідними зв'язками. Кількість амінокислотних залишків — 51. Його виділення стимулюють глю­коза та її метаболіти, гормони травного тракту (гастрин, секретин, холецистокінін, ВІП), а гальмують - катехоламіни, соматостатин. Біологічну дію справляє вільний інсулін. Основна роль інсуліну полягає у зниженні рівня глюкози в крові. У тканинах інсулін ак­тивує... Читати далі

Патологічні типи гемоглобіну

Відомо більше 18 типів патологічних гемоглобінів: С, D, Е, G, Н, І, Z, К, L, М, N. О, Р, Q, S. Усі ці форми гемоглобінів відрізня­ються одна від одної будовою молекули. Зміни біологічних влас­тивостей гемоглобіну залежать від змін амінокислотного складу поліпептидного ланцюга.

У здорової людини гемоглобін позначається як гемоглобін А. У хворих на серпоподібну анемію виявляють гемоглобін S у β-ланцюзі в шостому положенні глютамінова кислота замінена на валін, а в гемоглобіні C – на лізин. Така заміна однієї амінокислоти в поліпептидному ланцюзі призводить до появи нових біологічних властивостей гемоглобіну. Виявлення нових типів... Читати далі

Слина: склад і функції. Зміни складу слини при різних патологіях

Слина — суміш секретів трьох пар великих і багатьох малих слинних залоз. Щоденно продукується 1400-1500 мл слини (вода — 99,14-99,42 %; твердий осад — 0,58 %-0,86 %). У стані спокою 70 % слини утворюється піднижньощелепними слинними залозами, 25 % — привушними, 5 % — під'язиковими та малими слинними залозами. Її рН коливається в межах 5,6-7,6, відносна густина — 1,002-1,020.

Швидкість секреції під час сну становить 0,05 мл/хв, під час бадьорості поза вживанням їжі — 0,5 мл/хв, а під час стимуляції — 2 мл/хв і більше. За швидкістю слиновиділення людей поділяють на дві групи: у людей зі швид­ким слиновиділенням швидкість секреції слини становить у середньому — 35,7 мл/год, а з повільним — у середньому 9 мл/год. Сек­реція слини поступово зменшується зі збільшенням віку. Так, мо­лоді люди за... Читати далі

Кропива: лікувальні властивості

У нас, коли чуємо слово "кропива", нерідко вини­кають асоціації з опіками та іншими неприємними відчуттями, які бувають при контакті з цією рослиною.
Однак кропива – це лікувальна трава, що має велику кількість корисних властивостей. Кропиву в народній медицині використовують досить широко. Існує величезна кількість рецептів з кропивою для позбавлення від тих чи інших недуг.

Ця рослина багата різними корисними елементами, такими як магній, кальцій, хлор, натрій, фосфор, цинк, залізо, мідь, селен. У медицині використовують листя кропиви, з якого готують рідкий екстракт, настої і настоянки. Листя містить до 269 мг% вітаміну С, каротин та інші каротиноїди (до 50 мг%), вітаміни групи В і К, мурашину, пантотенову та... Читати далі

Колір очей і здоров’я

Колір очей може попередити про хворобу.
Очі людини - це не просто дзеркало душі. Для медиків вони - своєрідний індикатор здоров'я людини. Починаючи огляд пацієн­та, не лише офтальмолог, а й терапевт, хірург, інфекціоніст завжди уважно придивиться до кольору його очей.

Що можна "прочитати" в очах людини

Дуже розширені зіниці (більш ніж на 5 мм) свідчать про те, що людина перебуває у стані збудження, відчуває біль або страх, має якусь з хвороб головного мозку або у неї патологія щитоподібної залози.
Якщо харчування нездорове, природні світлі (блакитні чи сірі очі) можуть потемніти. Або навіть позеленіти, що свідчить про... Читати далі

Як кохатись, то без паузи

Медики застерігають: нерегулярний секс загрожує інфарктом.
Виявляється, у людей, що рідко кохаються, інфаркти бувають утричі частіше, ніж у тих, хто провадить регулярне статеве життя.

Інфаркт і секс — що тут спі­льного

Регулярний секс варто при­рівнювати до дозованого фізи­чного навантаження, мова про ефект, якого при цьому зазнає організм. Саме регулярність статевого життя має оздоровчу та омолоджувальну дію, на цьому фоні люди­на не просто гарно виглядає, але й... Читати далі

Черемха звичайна: корисні властивості

Добре відома народна прикмета: коли напри­кінці квітня — на початку травня настають холо­ди, зацвітає черемшина. Цей ароматний квітучий кущ черемхи став окра­сою рідного краю, оспі­ваний у багатьох народ­них піснях.
Плід черемхи — блискуча чо­рна ягода (кістянка), завбільшки з горошину, достигає напри­кінці літа. Вона дуже терпка, аж набиває оскому. В Україні чере­мха росте на всій території.

Легенда про черемху

Досі в Карпатах популярна легенда про те, що в одного селянина народилася незряча донька. Вона зростала в саду, прислуха­лася до співу пташок, вдихала запахи різних квітів. Але найбільше полюбила куш білої кра­суні черемшини.Одного разу влітку дівчина за­дрімала у садку й ніби відчула, як на гілочку черемшини прилетів... Читати далі

Коли краще пити каву

Вчені дослідили: каву треба пити не зранку, а вдень.
Для багатьох ранкове горнятко кави — своєрід­ний ритуал: запашний напій допомагає прокинутися, бадьорить, тонізує. Проте вчені Британ­ської медичної асоціації дійшли висновку, що най­кращий час для кави — не ранок, а друга година пополудні.
Вчені пояснюють свою рекоме­ндацію тим, що саме до другої годи­ни дня накопичується втома, зни­жується концентрація, а тому кава буде дуже доречною.

Справді, основна активна речовина кави — кофеїн — сприяє активації нейронів голо­вного мозку та поліпшує мозко­вий кровообіг. Тобто вживання кави сприяє поліпшенню розумо­вої діяльності.

Наш організм не працює в... Читати далі

Білок: джерела та правильне вживання

Білок, або протеїн — це будівельний мате­ріал для людського ор­ганізму. Ми складає­мося з білків, а вони складаються з набору амінокислот, які над­ходять у наш організм з їжею. Білкова їжа жит­тєво потрібна кожній людині. Білок — будіве­льний матеріал для мо­зку, кісток, м'язів, сер­ця. Особливо важливо стежити за споживан­ням білка, якщо ви активно займаєтеся спортом. Білок відповідає за обмін речовин, зміц­нює м'язи і кістки, іму­нітет та прискорює біохімічні реакції в орга­нізмі.
Тваринні продук­ти, які містять білок постачають основну їх частину у наш організм. Саме в них є всі потрібні для нор­мальної життєдіяльності тканин аміноки­слоти.

Продукти, які містять білок

Основне джерело тваринного білка — м'ясо риби, птиці або тварин (яловичина, свинина, баранина).Молочні продукти та яйця містять білки високої цінності. Вони дуже легко засвоюють­ся і містять... Читати далі

Медунка та її лікувальні властивості

Старі люди казали, що навесні слід збирати медунку, мовляв, це надзвичайно корисна, справді цілюща росли­на. Вони робили з меду­нки чай і пили в негоду чи тоді, коли хворіли.
Медунка вкривається без­ліччю дрібних квіточок, що формою скидаються на дзвіно­чки. Цікава відмінність цієї ро­слини від безлічі інших: на од­ній стеблині можуть бути кві­ти різного відтінку, зокрема яскраво-рожевого, фіолетово­го, пурпурового, бузкового, блідо-блакитного, волошково-синього. А ще можна спостері­гати рідкісне серед квіткових рослин явище зміни забарвле­ння віночка у процесі цвітін­ня. Спершу з'являються ро­жеві квіточки, а під кінець цвітіння стають синіми.

Після відцвітання виростає розетка прикореневого листя на довгих черешках, загострених і подовжених, які виглядом та формою нагадують воловий язик (це одна з багатьох назв ро­слини). Наукова назва... Читати далі

Рекомендаційний алгоритм проведення антибіотикопрофілактики і антибіотикотерапії госпітальної інфекції

Перш ніж призначити антибіотики для профілактики госпіта­льної інфекції, необхідно визначити групу ризику (кожен з перерахованих факторів збільшує ризик виникнення запальних ускладнень):

за даними анамнезу:

• похилий вік;

• часті простудні й інші запальні захворювання;

• ускладнення після перенесених операцій;

• * порушення імунного статусу (променева терапія, прийом кортикостероїдів, хіміопрепаратів, імуносупресорів);

• антибіотикотерапія останні 2 тижні (можливий дисбактеріоз);

• тривалість знаходження в стаціонарі більше 4-5 днів;

*за наявністю супутніх захворювань (онкологічні, тубер­кульоз, цукровий діабет... Читати далі

Гімнастика тибетських монахів для ендокринної системи

Медицина тибетських монахів спрямована на лікування комплексу захворювань, тому ними розроблено бага­то методів для оздоровлення не лише тіла, а й душі. Один із них — гормональна гімнастика.

Це надзвичайно простий і доступний метод самооздоровлення, який не потребує спеціальних за­собів і не забирає багато часу. Така гімнастика допоможе активі­зувати й нормалізувати роботу ендокринної системи — відпові­дальної за всі важливі процеси в організмі. Окрім того, вона відкорегує біополе, відкриє чакри і відновить енергетичний потен­ціал.

• Передусім позбудьтеся шкід­ливих звичок — куріння, вживан­ня спиртного та наркотиків.
• Вправи виконуйте вранці (6.00 - 9.00), бо саме у ці години наш організм найкраще сприймає їх енергетичну дію. В іншу пору доби ефективність гімнастики буде... Читати далі

Щавель: корисні властивості

І яка весна без щавлю? Його ми додаємо до традиційних зелених борщів, пюре, салатів. А чим корисний квасок? Чи всім пасують і ці кислуваті страви?

Корисні властивості щавелю 

У цій рослині дуже бага­то заліза й інших міне­ральних солей, а тому лікарі рекомендують його при не­докрів'ї, серцево-судинних захворюваннях. Щавель особ­ливо корисний для пе­чінки, бо сприяє виробленню жовчі, а ще активізує мото­рну функцію кишечника. У кислуватих листочках є уні­кальний... Читати далі

Рукола проти діабету та раку

Листя руколи м'якше і має терпкий гострий смак. Як і інші рослини із зеленим листям, у руколи висока концент­рація нітратів (більш як 250 мг на 100 г).

Рукола і нітрати 

Як відомо, рослинні нітрати зни­жують артеріальний тиск, покращу­ють роботу серця і навіть борються з діабетом. Овочі — найдешевше доступне джерело нітратів. Вважають, що нітрати у проду­ктах харчування — не тільки шкідливо, але й небезпечно. Проте насправді все зале­жить від їх кількості. Вченими встановлено, що нітрати запуска­ють ланцюгову реакцію, яка розши­рює кровоносні судини, а також конвертує "поганий" білий жир у "корисний" коричневий, що складається з... Читати далі

Льон як лікувальний засіб

Замінити дорогі медпрепарати допоможе звичайне насіння льону. Ці маленькі непоказні зернятка з давніх-давен вважаються чи не панаце­єю від усіх хвороб.

Користь від льону

Загалом, як стверджують нау­ковці, насіння льону — добрий засіб для очищення організму від токсинів і радіонуклідів. Воно за своїми властивостями не посту­пається активованому вугіллю.
У багатьох країнах ці маленькі зернятка є неперевершеним дієтичним продуктом підвищеної біологічної цінності. Льон уже надійно завоював свої позиції — як продукт здорового харчування. Наприклад, у хлібопекарській га­лузі Німеччини щорічно викори­стовують... Читати далі

Гормони гастроентеропанкреатичної системи (APUD-система). Біогенні аміни

Травна система синтезує та виділяє значну кількість гормонів (понад 12 пептидів та біогенних амінів). Гормони травного тракту володіють специфічною дією. Частина з них (гастрин, секретин, холецистокінін, мотилін, панкреатичний поліпептид і ентероглюкагон) діє за ендокринним механізмом, тоді як інші володіють паракринним впливом або діють нейроендокринним шляхом (як ло­кальні нейромедіатори чи нейромодулятори). До пептидів із нейроендокриною дією відносять... Читати далі