Біль часто вторгається в наше повсякденне життя. Звичайно, можна тішити себе тим, що якщо щось болить, то ти все ще живий, але краще все-таки постаратися її усунути. З яких причин виникають болі в спині і в животі, і що необхідно зробити, щоб полегшити свій стан?
Локалізація болю
Щоб зрозуміти, що відбувається, необхідно з'ясувати кілька параметрів, що характеризують коли виник дискомфорт. Для того щоб точно визначити, що могло викликати біль в спині і в животі, потрібно постаратися визначити їх локалізацію. Якщо з болями в спині все більш-менш ясно, то для обстеження живота доведеться виконати декілька дій:
- потрібно лягти на спину і трохи зігнути ноги в колінах;
- покладіть долоню на черевну стінку і круговими рухами м'яко, але намагаючись глибоко промацуючи, визначте місце, де натиснення викликає максимальну біль.
Немає коментарів :
Дописати коментар