Коли мова йде про акне, всі знають: воно з'являється через те, що відбувається з нами в повсякденному житті. Піт, брудні наволочки, дуже жорсткі продукти для укладання – все може бути причиною раптових висипань. Коли шкіра покривається зморшками, всі розуміють, що це неминучий ефект старіння. Але не варто думати, що на стан шкіри впливають лише зовнішні фактори. Насправді вплив продуктів, які складають ваш раціон, не менш значущий. Якщо ви старанно доглядаєте за собою, але ваше обличчя все одно не в кращому стані, цілком можливо, що ви просто неправильно харчуєтеся. Познайомтеся зі списком продуктів, які негативно впливають на вашу шкіру, виключивши їх з раціону, ви зможете поліпшити свою зовнішність.
Молочні продукти можуть забивати пори
Якщо ви не уявляєте собі життя без склянки молока, а сир - це ваша улюблена їжа, вас чекають погані новини: молочні продукти не приносять користі організму. Більше того, саме вони можуть бути причиною висипань. Молочні продукти містять певні гормональні компоненти, які можуть стимулювати виробництво шкірного сала. Чим більше тіло його виробляє, тим більша ймовірність, що вона заблокує пори, що може призвести до появи висипань. Дивно, але гірше всього на шкіру впливає обезжирене молоко. Якщо ви не можете повністю відмовитися від таких продуктів, використовуйте альтернативи з сої або... Читати далі
Немає коментарів :
Дописати коментар