Гідромасаж: протипоказання і показання, користь

Тепла ванна - місце для релаксації і відпочинку. Вода розслабляє тіло і заспокоює думки, знімає втому і стрес. Як виявилося, прийом ванни може бути не тільки приємною, але і корисною процедурою.

Гідромасаж - оздоровча практика, що набуває все більшої популярності. Він проводиться струменями води, які під тиском викидаються зі спеціальних форсунок. Приємна процедура гідромасажу діє м'якше, ніж класичний масаж. Як наслідок, знижується ймовірність нашкодити своєму здоров'ю, але оздоровчого ефекту доводиться чекати довше.

Ефект гідромасажу

Приймати ванну, отримувати масаж і оздоровлюватися одночасно можливо. Для цього ідеально підходить гідромасаж. Він надає сприятливу дію на нервову систему, тим самим підвищує імунітет і покращує загальне самопочуття. Ця приємна процедура допомагає усунути варикозне розширення вен, покращує кровотік і лімфоток. Гідромасаж знімає напругу, усуває набряклість, сприяє швидкому відновленню пошкоджених суглобів. Він виводить шлаки і токсини, допомагає позбутися целюліту і зайвої ваги.

Шкіра буде в захваті від такого масажу. Вона стане еластичною і пружною, отримає красивий здоровий колір. Гідромасаж зробить рубці менш помітними. Хронічне безсоння буде усунено, якщо регулярно приймати подібні ванни. Слід дотримуватися таких самих заходів безпеки, що і при інших водних процедурах, використовуючи гідромасаж. Протипоказання і покази для басейну приблизно ті ж, що і тут, але з невеликими застереженнями. Все-таки це не просто розвага, а лікувальна процедура.

Гідромасаж: показання, протипоказання

Гідромасаж допомагає вирішити широкий спектр завдань, будучи дієвим, але безпечним лікарським засобом. Його використовують для усунення хронічної втоми і безсоння. Він відновлює працездатність спортсменів і людей, що займаються важкою фізичною працею. Гідромасаж знімає спазми і больові відчуття. Його широко застосовують в цілях зміцнення імунітету та профілактики вірусних захворювань. Деякі хвороби шлунково-кишкового тракту також залишають людину, яка пройшла гідромасаж. Показання до застосування при хронічній депресії підкреслюють глибокий релаксаційний ефект цього засобу.

Протипоказань для гідромасажу небагато, але вони є. Не можна вдаватися до цієї процедури при інфекційних захворюваннях, вагітності, дерматитах і кровотечах. Не варто занурюватися в теплу масажну ванну при онкології, сечокам'яної хвороби, ішемії та гіпертонії. Людям, які перенесли інфаркт або переживають загострення будь-якої хвороби, теж протипоказаний гідромасаж. Показання і протипоказання для ніг такі ж, як і для решти тіла.

Гідромасажні ванни

Ванна забезпечує комплексний вплив на організм завдяки продуманій конструкції. У ній діє система форсунок, розташованих в строго певних місцях. Зазвичай дві з них відводяться для ніг, одна - для спини, а також ще дві для живота і стегон. Однак, в залежності від цінової категорії і фірми-виробника, конфігурація може бути найрізноманітнішою.

Основні принципи гідромасажу повинні бути дотримані незалежно від конструкції вироби. Струмені води йдуть від периферії до центру тіла. Важливо, щоб струмінь йшов по дотичній, а не врізався в шкіру, пошкоджуючи її ніжну поверхню. Форсунки для різних ділянок тіла мають різну конструкцію. Вона залежить від чутливості зони, на яку проводиться вплив. Домашні ванни і медичні апарати роблять різний гідромасаж, протипоказання і показання до них відрізняються зважаючи  на різну інтенсивність процедур.

Гідромасаж - це доступно

Гідромасаж зручний тим, що обладнання для нього можна встановити у власній квартирі. Воно не буде таким же потужним і ефективним, як великі системи, що працюють в санаторіях і салонах. Але для якісного домашнього масажу цілком вистачить невеликої ванни з декількома форсунками на кожну зону. Цей нехитрий пристрій зможе змінити ваше життя на краще. Також багато масажних салонів пропонують послуги гідромасажу. Санаторії та бази відпочинку зазвичай облаштовують пристойними системами, та ще й надають консультацію фахівця. Як бачите, є багато способів долучитись до гідромасажу. Зазнавши його одного разу, ви назавжди запам'ятаєте той світ гармонії і спокою, в який він вас занурить.