Як позбутися неприємного запаху поту без дезодоранту

Пропонуємо кілька простих порад, які допоможуть впоратися з цією проблемою:

• Їжте цинк. Декому вдається позбутися проблеми неприємного запаху тіла, збільшивши спо­живання цинку (денний раціон повинен включати в себе від 25 до 50 мг цинку). Вживайте багаті на цинк продукти, наприклад, уст­риці, пісну яловичину, пророст­ки пшениці.
• Користуйтеся харчовою со­дою. Бікарбонат натрію, більш відомий як харчова сода, вбиває бактерії, що спричиняють неприємний запах, і поглинає вологу. Сода діє так само ефективно, які дезодоранти. Просто додайте як слід соди у ванну з водою і поси­дьте в ній або змішайте її з невели­кою кількістю порошку тальку й нанесіть безпосередньо на пах­вові впадини.
• Мийтеся так, як лікарі. Перед операцією хірурги ретельно ми­ють руки
  
  антибактеріальним ми­лом, щоб знищити бактерії. Таке мило добре підходить людям, які потерпають від неприємного за­паху тіла або не мають можли­вості користуватися дезодоранта­ми через те, що вони викликають у них подразнення шкіри. Мило дуже ефективний засіб і водночас має м'яку дію, ним можна корис­туватися для миття пахвинних і пахвових зон.
• Користуйтеся борною кисло­тою. Борна кислота — порошок, який розчиняються в холодній або злегка теплій воді й наноситься на проблемні зони. Він зменшує за­пах і потовиділення в "проблем­них місцях" - у пахвових западинах, паху, на ступнях ніг або під грудьми.
• Обережно зі спеціями. Деякі продукти і спеції залишаються в нашому організмі протягом де­кількох годин після того, як ми їх з'їли. Це може підсилити неприє­мний запах вашого тіла. Риба, хмелі-сунелі, кмин, карі й часник очолюють перелік цих продуктів.
• Будьте спокійні. Сексуальне збудження, занепокоєн­ня та знервований стан змушують людину більше пітніти. Якщо ви передбачаєте, ситу­ацію, яка, найімовірніше, вас засмутить, незважаючи на те, що ви випили заспокійливі за­соби й виконували дихальні вправи, постарайтеся ретельніше покрити пітні зони вка­заними вище засобами.
• Мийте не тільки тіло. Можна шкребти себе, доки шкіра не змо­рщиться, як чорнослив, і все одно запах не зникне, якщо одяг не­свіжий. Як часто треба міняти со­рочку, спідню білизну? Щоденна зміна підійде всім. У спекотний літній день, можливо, правильно буде змінити її не раз протягом дня.
• Злийтеся з природою, як ми­сливці. Один із популярних за­собів,що вбивають запах — хво­йне мило, же можна купити в ап­теках і мисливських магазинах. Хвойне мило не тільки маскує запах людського тіла, а й надає йому пахощів соснового лісу і якщо аромат соснового лісу вам не до вподоби й не відповідає вашому стилю, то вживайте, як деякі мисливці, гліцеринове мило.
  
• Спробуйте старий "собачий метод" — народний засіб для собак, які почали погано пахнути. Власникам собак напевно відомий цей спосіб —чистити й мити своїх улюбленців томатним соком. Непогано спрацьовує, майже на всі 100%. Особам із різким, і неприємним запахом поту також рекомендують використовувати томатний сік. Для цього влийте у ванну, наповнену водою, кілька склянок томатного соку й посидьте 15 хвилин.
• Якщо у вас неприємний запах із рота, їжте помідори. Лікарі пояснюють, що цей сморід з рота спричиняють бактерії на задній частині язика, які виділяють сірку в умовах браку кисню. У помідоpax же містяться речовини, що позбавляють сірку запаху.
• Від неприємного запаху ніг і пахв допоможе редиска. Візьміть 7-10 головок редиски, протріть у блендері, відтисніть через марлю й обробіть сухі пахви та ступні після душу.