Іноді може здаватися, що груди змінюються буквально на очах – вони стають більшими в певні моменти менструального циклу, соски збільшуються від збудження, з віком втрачається пружність. Багато змін відбуваються з коливанням рівня гормонів. Впливають і інші фактори – дієта, медикаменти і деякі види занять. Розмір і стан ваших грудей можуть багато розповісти про ваш організм в цілому.
Коли протизаплідні таблетки тільки з'явилися, вони містили велику кількість естрогену і тому збільшували розмір грудей. В сучасних умовах в таблетках естрогену куди менше, тому ефект вже не так очевидний. Тим не менш абсолютно нормально помічати невелике збільшення розміру грудей після початку прийому таких таблеток. Естроген призводить до затримки рідини в тканинах і збільшує їх обсяг.
Фолікулярна фаза
Менструальний цикл ділиться на дві половини: фолікулярну, під час якої цикл починається, і лютеальну, яка настає після овуляції. Під час фолікулярної фази, п'ять-сім днів після менструації, рівні естрогену і прогестерону досить невисокі, і груди відрізняється мінімальним розміром. Так як в цей момент на ваш організм впливає мінімальна кількість гормонів, ви можете отримати найбільш точне уявлення про реальний вигляд ваших грудей.
Лютеальна фаза
Рівні естрогену і прогестерону зростають під час овуляції, що супроводжується припливом крові до грудей. В зв'язку з цим збільшуються їх об'єм і чутливість. Дослідження показали, що щільність і розмір грудей жінки помітно більші саме під час лютеальної фази. Якщо ви відчуваєте у грудях щось незвичайне, постарайтеся простежити за її станом у різні моменти менструального циклу. Можливо, це не проблема зі здоров'ям, а просто явище, пов'язане з гормонами. Якщо ж відчуття не зникає, проконсультуйтеся з лікарем.Перепади маси тіла
Груди складаються з м'язової і жирової тканин. Коли ви набираєте вагу, груди збільшуються, коли ви її втрачаєте, вони можуть помітно зменшуватися. Кількість жиру, що може набрати або втратити жінка, залежить від індивідуальної будови грудей. У деяких жінок груди більш щільні, в них мало жиру – в такому разі при схудненні вона зміниться мало. Зовсім інакша ситуація буде виглядати для жінки, у якої в грудях більше жирової тканини.Пубертатний період
Зміни, які відбуваються під час пубертату, трапляються через зростання естрогену. Збільшення грудей є першою ознакою початку пубертатного періоду. Спершу починає розвиватися невеликий горбок прямо під соском. Потім сосок і ареола стають більшими і темніють. Груди збільшується. Іноді може з'являтися помітна асиметрія, яка проходить з часом або залишається на постійній основі. Для досягнення повного розміру грудей може знадобитися кілька років. В середньому, у дівчаток починаються місячні приблизно через два - два з половиною роки після початку розвитку грудей.Вагітність
Велика частина змін, які відбуваються в грудях під час вагітності, необхідні для підготовки тіла до годівлі дитини. Кров'яні судини і молочні протоки необхідні для виробництва та транспортування молока. Вони збільшуються, викликаючи чутливість і помітне збільшення розміру грудей. Можна також помітити збільшення ареоли і сосків.
Годування груддю
Незабаром після пологів в організмі з'являється велика кількість гормону пролактину, який впливає на виробництво молока. Годуюча грудьми жінка може помітити, що на пролактин впливає безліч різних чинників, включаючи навіть дитячий плач або розмови про дитину. Якщо ви хвилюєтеся про те, що під час сексу потече молоко, надягайте бюстгальтер з поглинаючими підкладками. Навіть коли ви вже закінчили годування, груди продовжують виробництво молока кілька місяців, так що не дивуйтеся, якщо помітите краплі на сосках під час стимуляції грудей.Секс
Слідкуйте за станом грудей під час сексу. Під час прелюдії серцебиття і кров'яний тиск підвищуються, що викликає збільшення розміру грудей і робить вени більш помітними. Соски збільшуються, як і ареола. Є певний зв'язок між стимуляцією сосків і стимуляцією клітора, тому деякі жінки можуть отримати оргазм безпосередньо від впливу на груди.Менопауза
Тканина молочної залози чутлива до впливу гормонів, тому можна припустити, що груди після менопаузи зменшується, але це не так. В середньому, жінки набирають по півкілограма на рік після менопаузи, це пов'язано зі зменшенням рівня фізичної активності і перепадами гормонів. Це також збільшує ризик раку грудей. З віком груди стають більш м'якими і починають обвисати. Щільність тканин знижується, тому жиру в грудях накопичується більше.Протизаплідні таблетки
Медикаменти
Деякі таблетки, особливо антидепресанти, впливають на розмір грудей. Деякі можуть впливати навіть на рівень пролактину, приводячи до виробництва молока і тоді, коли ви не годуєте грудьми. Діуретики, якими нерідко користуються для лікування високого кров'яного тиску, можуть зменшувати набряк грудей. Якщо медикаменти істотно впливають на ваш стан, проконсультуйтеся з лікарем.Фізичні вправи
Зазвичай ніяких змін у грудях не відбувається, навіть якщо ви займаєтеся інтенсивними силовими тренуваннями. Все тому, що груди розташовується на м'язі, а не є його частиною. Тим не менш, було встановлено, що груди можуть активно рухатися під час фізичної активності. Цьому може запобігти спортивна білизна.Укуси комах
Дивно, але комахи нерідко кусають саме груди. У результаті розвиваються червоні запалені плями, це змушує жінок думати, що у них рак. Насправді, це просто реакція на укус комахи, яку легко прибрати антибіотиками. Не думайте, що рак може з'являтися за ніч, так що, помічаючи запалення і набряк, просто зверніться до лікаря – це допоможе виключити небезпеку.Кофеїн
Ранкова чашка кави може впливати на стан ваших грудей. У деяких жінок тканина молочної залози вкрай чутлива до впливу кофеїну, що може викликати появу ущільнень у грудях. Лікарі ще не встановили, чому це відбувається. Якщо ви помічаєте таку проблему, відмовтеся від кофеїну на кілька тижнів. Якщо це не допомагає, проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити небезпеку для здоров'я.
Немає коментарів :
Дописати коментар