Важливі моменти перед початком масажу

На початку найзручніше робити масаж на підлозі. Якщо у вас болить спина, рекомендується користуватися масажним столом або навіть укласти пацієнта на обідній стіл. Це звучить дивно, проте позбавляє масажиста від необхідності нахилятися, сутулитися і стояти на колінах. Масаж повинен приносити масажисту радість, а біль в спині цьому явно не сприяє.
Якщо ви стоїте на колінах на підлозі, приділіть увагу собі і своїм зручностям: це дуже важливо, тому що людина, якій ви робите масаж, неодмінно помітить, що вам незручно.
Для початку розстеліть на підлозі товсте покривало чи ковдру. Друге покривало покладіть зверху, зсунувши його вбік. Вийде більш висока «сходинка», на яку ляже ваш клієнт і вузькі смужки покривала по обидві сторони від нього, на яких вам буде зручно стояти на колінах.

Масажні заборони

Нігті масажиста повинні бути короткими. І масажист, і його пацієнт повинні зняти всі прикраси. Далі перераховані умови, при яких масаж протипоказаний.
Не можна масажувати:
  • свіжі рубцеві тканини;
  • варикозні вени;
  • міхурі, ділянки, уражені шкірними інфекціями і висипкою;
  • людей, які страждають грибковими захворюваннями стоп, навіть якщо масажист не торкається стоп. Грибкові захворювання стоп заразні, вони можуть передатися через лазневі простирадла та інші предмети гігієни;
  • хворих з гарячкою;
  • пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями;
  • пацієнтів з флебітами і тромбозами.
Рекомендується розкласти поверх покривал листок поліетилену і накрити його банним простирадлом, оскільки часом кожен, навіть найдосвідченіший масажист може ненароком перекинути флакон з масажною олією.
З тієї ж причини рекомендується наливати масажну олію в пластмасовий флакон з вузьким горлом, щоб його падіння не перетворилося на трагедію і олія не зіпсувала покривала.
Зберігати концентровані ефірні олії в пластмасовій посуді не рекомендується, але суміш масляної основи з ефірною олією можна готувати в пластмасовому флаконі.

Рушники і ковдри

Від того, в яких стосунках ви перебуваєте з пацієнтом, залежить, чи буде він повністю роздягнений під час масажу, а якщо залишиться в нижній білизні, то в якій саме. У будь-якому випадку вам знадобляться дві банні простирала: на одне ляже ваш клієнт, другим ви прикриєте його. Крім того, вам будуть потрібні два банні рушники і два маленькі рушники для рук, одним з яких ви прикриєте волосся, масажуючи обличчя.

Настрій

Настрій масажиста має особливе значення. Робити масаж слід в стані душевного спокою. Привівши себе в належний настрій, оцініть фізичні аспекти обстановки. Від вас вимагається створити відповідну атмосферу, правильно підібрати кольори і музику. Увімкніть автовідповідач, подбайте про те, щоб у кімнаті було тепло, і горіло неяскраве світло, а аромалампа виділяла розслаблюючий аромат. Витратьте на масаж усього тіла не менше півтори години. Але не заганяйте себе в жорсткі часові рамки: якщо у вас в запасі тільки 1 година, ви можете присвятити його майже повноцінному масажу, а якщо півгодини, краще як слід зробити масаж спини, ніж взагалі відмовитися від масажу.

Забезпечення комфорту

Укрийте пацієнта теплим банним простирадлом, подбайте про те, щоб йому було зручно. Можна покласти під коліна пацієнта згорнутий валиком рушник, щоб ослабити навантаження на нижню частину спини і усунути дискомфорт. Під голову підкладіть подушку.
Не пошкодуйте однієї-двох хвилин перед початком масажу і переконайтеся, що ваш пацієнт розташувався дійсно зручно. Масаж, який починається з дискомфорту, тим же і закінчується.
Попросіть пацієнта лягти на спину. Якщо ви працюєте на підлозі, станьте на коліна обличчям до його стоп. Якщо ви працюєте на столі, станьте лицем до стоп пацієнта.

Встановлення контакту

М'яко проведіть долонями зверху по ступням, долонями торкайтеся верху ступні, подушечки пальців покладіть на щиколотку. Розслабтеся, прислухайтеся до музики, відчуйте руками енергію людини, якій необхідно зробити масаж.
Простирало, яким укритий ваш клієнт, можна відкинути, відкриваючи частину ноги до коліна. Візьміться за щиколотку правою рукою. Ліву руку покладіть на ступню зверху, правою притримуйте п'яту і обережно потягніть ступню до себе. Повторіть двічі на кожній ступні.

Немає коментарів :

Дописати коментар