Проста програма очищення організму

Біль у животі, погане травлення, неприємний запах із рота, пронос, здуття живота, закрепи — усе це свідчить про те, що ваша травна система дала збій.
Цю програму для очищення організму розробив у 40-х роках XX століття гуру у світі детоксикації організму Стенлі Берроуз. Процес повного очищення організ­му від токсинів за його методикою триває 10-16 днів.

• Вам знадобиться: 300 мл води; 1/10 ча­стина столової ложки змеленого на дріб­ний
  
  порошок каєнського перцю (прода­ється у відділі приправ та спецій у супер­маркетах чи на ринках); 2 столові ложки кленового сиропу (продається у супер­маркетах); сік половини лимона. 

Змішайте всі ці складники і пийте таку суміш 10 днів, розділивши на 5-8 порцій вдень.

• Ефірні олії — теж чудовий інструмент детоксикації організму. Тож візьміть 10 крапель олії м'яти, змішайте їх зі соком одного свіжого лимона, розчиніть у 2,5 лі­тра води. Пийте такий напій упродовж двох тижнів.

Якщо ви будете застосовувати ці два ре­цепти, то швидко відчуєте різницю в ро­боті свого організму до і після курсу очи­щення.

Очищення коренем імбиру

Ще давній китайський мислитель Конфуцій засоби на основі імбирного коре­ня прописував літнім людям для зміц­нення пам'яті та оздоровлення організму. Імбирний напій володіє чудовим очищу­вальним ефектом, нормалізує вагу і має сильну омолоджувальну дію.
Вимитий корінь імбиру (продається в супермаркетах і на деяких ринках) подрі­бніть. 2 столові ложки залийте літром ок­ропу і дайте настоятися 30 хвилин. Про­цідіть. Додайте меду і, якщо немає протипоказів, лимонний сік.
Пийте імбирний напій зранку та ввечері по 1/2 склянці за 15-20 хвилин до їди. Так робіть у перші три дні, а потім споживай­те очищувальний напій у будь-який час і в будь-якій кількості — якщо хочете, мо­жете розбавити його апельсиновим соком чи зеленим чаєм.