Соняшник звичайний: декілька народних рецептів

Геморой

Змішати в рівних об'ємах (наприклад, по 1 столовій ложці) соняшникову олію та бджолиний мед. Приготовленою маззю кожний день перед сном змащувати "ши­шки" в прямій кишці. Перед використан­ням засіб ретельно розмішати. Для змен­шення запалення задній прохід змащують соняшниковою олією. До гемороїдальних (вузлів і випуклостей прикладають тістоподібну масу, отриману після змішування со­няшникової олії з картопляним крохма­лем.
Умовою успішного лікування гемо­рою є відсутність закрепів. Для цього вар­то регулярно вранці натщесерце, не рані­ше, ніж за півгодини до сніданку, випива­ти 30-35 мл соняшникової олії.

Перед сном невеликими ковтками ви­пити склянку кефіру, у якій розмішати 10 г соняшникової олії. За годину до сну олія досягне кишечника, викличе виділе­ння у шлунково-кишковий тракт жовчних кислот (вони, як і соняшникова олія, вис­тупають стабілізатором стільця), що забезпечує регулярність дефекації.Соняшникову олію можна викорис­товувати для лікування внутрішнього ге­морою. Перед використанням олію пере­кип'ятити декілька хвилин. Потім із відріз­ка марлі зробити джгутик, який змочити в прохолодну олію, відтиснути і на ніч ввес­ти в пряму кишку. Курс лікування 2-3 тижні, після цього хворий відчуває значне... Читати далі

Сім заповідей для тих хто хоче схуднути

Тим, хто відчуває своє тіло надто повним, слід розуміти різницю між ожирінням та надмірною вагою.
Ожиріння — це патологічний стан організму (дуже часто незворотній), коли внаслідок порушення обмін­них процесів непомірно зростає вага тіла.
Ожиріння можуть спровокувати також психологічні чинники (невро­зи), стресові ситуації, гормональні зміни (вагітність).

Надлишкова вага є доволі часто нормальним станом організму, який спричинюють індивідуальні та гене­тичні особливості, а також малору­хливий спосіб життя. Сьогодні боро­тьба з ожирінням та надмірною ва­гою стала тим полігоном ідей, де людям намагаються затуманити го­лову утопічними настановами та ні­сенітницями. Найчастіше людям за­дурюють голови існуванням чудоді­йної дієти чи таблетки (за яку треба платити чималі гроші). Насправді вони націлюють людей туди, де... Читати далі

Болить шлунок після отруєння - що робити? Що їдять після отруєння

Практично кожен стикався з неприємною симптоматикою харчового отруєння. Тому ознаки даного стану добре відомі всім. Нудота, блювота, постійна діарея дуже вимотують людину. Пацієнт відчуває сильну слабкість. І, звичайно, дуже болить шлунок після отруєння. Що робити в такій ситуації? Як допомогти організму пережити отруєння і швидше відновитися?

Загальні принципи

Перш ніж думати про те, коли болить шлунок після отруєння, що робити, необхідно зрозуміти, з чим ви маєте справу. Отруєння - це гострий розлад системи травлення, спровокований прийомом токсичних або неякісних продуктів, напоїв. Виділяють такі типи патології:

• Харчова токсикоінфекція. Її провокує вживання неякісної продукції, зараженої їжі. До такого отруєння може призвести ігнорування санітарних правил. 
• Неінфекційні токсичні отруєння. Їх виникнення продиктовано проникненням в організм хімічних або натуральних токсинів разом з їжею. Це різноманітні хімікати, отруйні рослини, гриби. Боротися самотужки в домашніх... Читати далі

Хочете покращити пам'ять? Спробуйте ці продукти

Ми прекрасно знаємо, що продукти, які ми їмо, впливають на роботу організму, здоров'я і зовнішній вигляд. Однак, як стверджують багато вчених, деякі продукти впливають і на роботу мозку. Звичайно, не вся їжа однаково корисна для пам'яті і концентрації. Ось перелік продуктів, які принесуть максимальну користь нашій сірій речовині.

Лохина 

Ці ягоди багаті антиоксидантами, клітковиною і вітамінами С і К. Крім того, лохина захищає мозок від дегенерації і стресу.

Кава

Цей чарівний напій має потрійний ефект: покращує пам'ять, збільшує швидкість мислення і покращує реакцію. Крім того, люди, які регулярно п'ють каву протягом усього життя, менше схильні до ризику розвитку хвороби Альцгеймера.

Риба 

Будь-яка риба корисна для сірої речовини, навіть консервований тунець. У рибі містяться корисні жирні кислоти Омега-3, які позитивно впливають на роботу мозку і... Читати далі

5 простих способів вживати більше вітаміну D

«Перебуваючи близько 25 хвилин на сонці щодня, ви зумієте забезпечити свій організм необхідною кількістю вітаміну D», - стверджує доктор медичних наук, директор нью-йоркського Центру остеопорозу в лікарні, що спеціалізується на лікуванні суглобів, Стівен Гоніг . Але що робити, якщо це не представляється можливим? Вихід є -потрібно вживати корисну для здоров'я речовину разом з їжею.

Вітамін D дуже потрібен людському організму. Він робить кістки сильнішими і міцнішими, допомагає боротися з депресією і ожирінням, зменшує ризик виникнення хвороби Альцгеймера. Тому якщо на протязі багатьох тижнів сонце не виходить з-за хмар, ви повинні діяти рішуче - приймати вітамін пероральним способом. Багато хто стверджує, що найбільш ефективно діють синтетичні аналоги. Але не поспішайте бігти в аптеку за «хімією». Набагато краще... Читати далі

Ознаки проблем зі щитовидною залозою

Щитовидна залоза виробляє йодовмісні гормони, необхідні для обмінних процесів і активності головного мозку. Вона має форму метелика і розташована безпосередньо під гортанню. Людина може не здогадуватися про те, що у неї є проблеми з виробленням гормонів щитовидної залози, адже симптоми цього явища часто розмиті. Якщо ж ви помітили відразу кілька з перерахованих нижче ознак, радимо звернутися до ендокринолога для обстеження. Простий аналіз крові покаже рівень йодовмісних гормонів.

Проблеми зі сном

Раніше ви завжди добре спали, але в якийсь момент раптово все змінилося. Тепер безсоння стало вашим постійним супутником. Це може бути одним із сигналів проблем ендокринної системи. Іноді щитовидна залоза виробляє занадто багато гормонів Т3 і Т4 (трийодтироніну і тироксину). Ці речовини подразнюють центральну нервову систему, що, в свою чергу, призводить до безсоння. Але у цієї проблеми є і зворотна сторона. Коли людина після пробудження відчуває втому, занепад сил або затримується в ліжку довше звичайного, це може свідчити про недостатнє вироблення йодовмісних гормонів.

Раптові напади тривожності

Ми вже знаємо, що надлишкове вироблення... Читати далі

Як і чим лікувати порізаний палець

Кожна людина, яка тримала в своїх руках ніж хоча б раз в житті, знає, що таке поріз. Насправді він є не просто маленькою ранкою, яка досить швидко гоїться. Сучасна медицина розробила цілу класифікацію порізів, кожен з яких може привести до дуже неприємних або навіть небезпечних наслідків. Так що перед тим, як дізнаватися про правильну обробку різноманітних порізів, треба з'ясувати, якими ж вони бувають.

Види порізів 

Найбільш часто, працюючи з ножем, людина пошкоджує палець. Порізаний або вколотий - це все одно неприємно.

На які види поділяються рани?

• Колоті. Їх можна отримати при використанні шила або дуже тонкого ножа. Характерна
  
  особливість цього пошкодження - це не тільки маленький діаметр ранки, а й значна глибина. 
• Різані. Отримати їх можна при порізах склом. Дуже важливо в такій ситуації вкрай уважно оглянути пошкоджену поверхню, щоб знайти невеликі осколки скла, якщо вони є. Адже потім вони можуть принести дуже великі неприємності. 
• Рвані. Вони утворюються при ударах тупим предметом. Шкіра в цьому випадку лопається під... Читати далі