Порушення сну - причини проблем зі сном, симптоми та лікування

Розлад сну включає різні форми розладів сну, такі як безсоння, сонне апное або синдром неспокійних ніг. Типові скарги включають безсоння, нічні пробудження та неспокійний сон. Причини можуть включати психічні захворювання, ліки або несприятливі звички до сну. Варіанти лікування варіюються від гігієни сну та поведінкової терапії до снодійних або ліків для сну, а також додаткове обстеження в лабораторії сну.

Порушення сну може суттєво вплинути на якість сну та призвести до хронічної втоми. Багато людей страждають від проблеми зі сном. Особливо... Читати далі

Подагра: причини, симптоми та профілактика

Типові ознаки та тригери подагри

Подагра — це запальне захворювання суглобів, спричинене відкладенням у них кристалів сечової кислоти. Ці кристали утворюються, коли рівень сечової кислоти в крові стає занадто високим (гіперурикемія), а організм не може належним чином вивести її надлишок.

Типові ознаки подагри:

• раптовий сильний біль у суглобі (часто вночі)
• почервоніння, набряк і відчуття жару в ураженому суглобі

Найчастіше уражаються: суглоб біля основи великого пальця ноги, а також гомілковостопні, колінні суглоби, суглоби пальців рук і зап’ястя.

Причини подагри:

• підвищене вироблення або знижене виведення сечової кислоти
• раціон, багатий на пурини (наприклад, червоне м’ясо, субпродукти, морепродукти)
• зловживання алкоголем, особливо пивом
• надмірна вага... Читати далі

Попрілості: визначення, лікування та профілактика

Визначення

Висип на пелюшках, який також називають висипною екземою, з болючістю або пухирями на шкірі - це запалення шкіри. При цьому причинами попрілостей найчастіше є тертя, вологість, а також надмірне тепло в складках шкіри. У цих ділянках є ідеальне середовище для розмноження мікроорганізмів, тому частіше уражаються такі ділянки тіла, як пахви, складки живота, а у жінок - ділянки під грудьми. Особливо така екзема зустрічається у людей, які страждають ожирінням. Виділення, такі як піт, не можуть бути достатньо сухими. Подібним чином, люди, які прикуті до ліжка або такі захворювання, як діабет, відносяться до факторів... Читати далі

Замерзання може свідчити про хворобу

Замерзання - це природний процес організму, що дозволяє компенсувати різницю в температурі навколишнього середовища. Однак чутливість до холоду також може бути симптомом захворювання. Постійне замерзання часто пов'язане з певними дефіцитними станами.

Що відбувається в організмі при замерзанні?

Температура тіла регулюється через температурний центр в головному мозку. Замерзаючи, організм намагається компенсувати різницю з холодною температурою навколишнього середовища. В результаті в венах стоп і рук стає менше кровотоку, в той же час захищається робота внутрішніх органів. Оскільки кровотік в організмі змінюється за допомогою контролю діаметра кровоносних судин і таким чином тепла кров потрапляє перш за все, до життєво важливих органів - мозку, серця, нирок, печінки та шлунково-кишковому тракту (централізація кровообігу). Типовою реакцією на замерзання є тремтіння по всьому тілу. Тремтіння, в свою чергу, виникає в результаті м'язової напруги, що в свою чергу утворює тепло. Таким чином, тремор, в кінцевому рахунку, є захисним механізмом організму для... Читати далі

Зниження рівня цукру в крові за допомогою рослинних екстрактів

За останні 150 років — точніше, з тих пір, як частка промислово попередньо оброблених харчових продуктів у нашому повсякденному раціоні все більше зростала-наш раціон зазнав величезних змін, які лише деякі люди усвідомлюють повною мірою. Однак до будь-яких змін в нашому раціоні харчування наш організм повинен пристосовуватися повільно; але такі зміни відбуваються лише невеликими кроками в результаті зміни нашої спадкової інформації, тобто не протягом десятиліть, а тисячоліть. Одним з особливо радикальних змін в нашому раціоні харчування, обумовлених його наслідками для здоров'я, є сьогоднішнє споживання цукру.

Цукор є абсолютно антипоживною речовиною!

Цукор не містить вітамінів і мінералів. Крім того, при його переробці... Читати далі

Що таке "кандидоз", причини, профілактика

Медичною мовою інфекцію грибками Candida часто називають "молочницею". Ось чому кандидоз порожнини рота також називають молочницею порожнини рота. При кандидозі порожнини рота відбувається надмірне заселення порожнини рота дріжджовими грибками. Найбільш поширеним збудником цієї інфекції є грибок Candida albicans.

Інфекція призводить до утворення типових білих нальотів на слизовій оболонці порожнини рота. Захворювання не завжди можна однозначно діагностувати з першого погляду, так як інші захворювання також можуть викликати утворення білуватих нальотів у роті. Однак, якщо діагностовано кандидоз порожнини рота, він зазвичай протікає без суттєвих ускладнень.

Звідки береться грибок у роті?

Кандидоз ротової порожнини або молочниця ротової порожнини часто викликається рядом захворювань. Але це також може бути побічним ефектом медикаментозного лікування. Види Candida відносяться до нормального і здорового спектру... Читати далі

 Ефективне лікування грибка стопи

Грибок стопи вважається однією з найпоширеніших грибкових інфекцій у Європі. Стопи особливо вразливі до цього захворювання влітку — особливо під час ходіння босоніж у громадських басейнах, саунах та душових; при цьому чоловіки страждають від нього частіше, ніж жінки. Постійний свербіж і печіння в стопах є першими ознаками грибка; оскільки це захворювання дуже заразне, слід якнайшвидше звернутися до лікаря. Тут ви знайдете корисну інформацію про можливі причини, методи лікування та домашні засоби боротьби з грибком стопи!

Що таке грибок стопи?

Грибок стопи (медична назва tinea pedis) спричиняється певною групою грибків, що вражають стопи та пальці ніг. Інфекція зазвичай... Читати далі