понеділок, 28 вересня 2026 р.

Що таке "кандидоз", причини, профілактика

Медичною мовою інфекцію грибками Candida часто називають "молочницею". Ось чому кандидоз порожнини рота також називають молочницею порожнини рота. При кандидозі порожнини рота відбувається надмірне заселення порожнини рота дріжджовими грибками. Найбільш поширеним збудником цієї інфекції є грибок Candida albicans.

Інфекція призводить до утворення типових білих нальотів на слизовій оболонці порожнини рота. Захворювання не завжди можна однозначно діагностувати з першого погляду, так як інші захворювання також можуть викликати утворення білуватих нальотів у роті. Однак, якщо діагностовано кандидоз порожнини рота, він зазвичай протікає без суттєвих ускладнень.

Звідки береться грибок у роті?

Кандидоз ротової порожнини або молочниця ротової порожнини часто викликається рядом захворювань. Але це також може бути побічним ефектом медикаментозного лікування. Види Candida відносяться до нормального і здорового спектру... Читати далі

субота, 26 вересня 2026 р.

 Ефективне лікування грибка стопи

Грибок стопи вважається однією з найпоширеніших грибкових інфекцій у Європі. Стопи особливо вразливі до цього захворювання влітку — особливо під час ходіння босоніж у громадських басейнах, саунах та душових; при цьому чоловіки страждають від нього частіше, ніж жінки. Постійний свербіж і печіння в стопах є першими ознаками грибка; оскільки це захворювання дуже заразне, слід якнайшвидше звернутися до лікаря. Тут ви знайдете корисну інформацію про можливі причини, методи лікування та домашні засоби боротьби з грибком стопи!

Що таке грибок стопи?

Грибок стопи (медична назва tinea pedis) спричиняється певною групою грибків, що вражають стопи та пальці ніг. Інфекція зазвичай... Читати далі

 Вальгусна деформація великого пальця стопи — одна з найпоширеніших деформацій стопи

Вальгусна деформація великого пальця стопи (також відома як «кісточка») — це деформація великого пальця; за оцінками, від неї страждає кожна третя людина віком від 65 років. Дев’ятеро з десяти осіб, які мають цю патологію, — жінки.


Що таке вальгусна деформація великого пальця стопи (hallux valgus)?

Визначення
Вальгусна деформація великого пальця стопи (лат. hallux valgus) — це деформація переднього відділу стопи, що зазвичай супроводжується болем. При цьому стані великий палець зміщується (вальгусна деформація), тиснучи на другий палець або накладаючись на нього. Унаслідок цього плеснова кістка відхиляється в бік серединної лінії тіла, через що в ділянці основи великого пальця утворюється вип’ячування; саме тому цей стан часто... Читати далі

пʼятниця, 25 вересня 2026 р.

Домашні засоби від застуди та грипоподібних інфекцій

У вас завжди багато справ, і ви зовсім не хочете, щоб застуда зруйнувала ваші плани? Проте іноді справді краще залишитися вдома й одужати. Повноцінний відпочинок і збалансоване харчування допоможуть вам швидше стати на ноги. Також цілком прийнятно приймати ліки для полегшення симптомів, доки ви відпочиваєте в ліжку. Колеги будуть вдячні, що ви не наражаєте їх на ризик зараження вірусом без потреби, а ви самі швидше почуватиметеся краще. Якщо ж ви ніяк не можете залишитися вдома, то за наявності застуди варто принаймні перебувати в приміщенні, уникаючи як холоду, так і фізичних навантажень. І те, й інше створює додаткове навантаження на імунну систему, перешкоджаючи їй ефективно боротися із хворобою та відновлюватися.

Ви можете запобігти розвитку симптомів застуди чи грипоподібної інфекції за допомогою кількох простих і доступних продуктів. Коли дні стають холоднішими, а ночі — довшими, настрій часто погіршується, а ризик підхопити застуду... Читати далі

середа, 23 вересня 2026 р.

Природні заспокійливі засоби: короткий огляд

Внутрішній неспокій, напруження та знервованість, а також тривожність і проблеми із засинанням чи підтриманням сну — для вирішення низки цих проблем засоби на рослинній основі стали дієвою альтернативою традиційним препаратам (які зазвичай відпускаються за рецептом). Ми часто перевантажуємо нервову систему, беручи на себе забагато справ. Організм людини не пристосований до того рівня стресу, що супроводжує сучасний спосіб життя. Рослинні заспокійливі засоби стають ідеальним рішенням, адже вони, як правило, мають мінімальні побічні ефекти або й зовсім їх не викликають — на відміну від синтетичних препаратів.

Як діють природні заспокійливі засоби

На відміну від синтетичних препаратів, природні заспокійливі засоби діють м’яко. Вони мають широкий спектр дії: одні засоби допомагають заснути, тоді як інші заспокоюють нервову систему. Певні природні засоби особливо ефективні... Читати далі

субота, 23 грудня 2017 р.

12 головних помилок спортсменів на тренуванні

Ми не збираємося вести дебати про користь фізичних вправ. Кожна розсудлива людина знає, наскільки важливі заняття спортом для підтримки фізичного добробуту. Ми лише хочемо застерегти вас від поширених помилок, які виникають внаслідок надлишку або недостовірності інформації. Щоб тренування не спричинило за собою травм або ефекту плато, ніколи не робіть таких речей.

Починати вправи без розминки

Перед вами найбільш поширена помилка всіх зайнятих людей, які часто відвідують тренажерний зал після роботи. Атлети-аматори вважають, що можна значно заощадити час, виключивши з комплексу розминку. За оцінками персонального тренера з Нью-Йорка Міріам Фрід, до 90 відсотків відвідувачів залу пропускають цей етап і відразу переходять до тренування. Зважте всі ризики, і ви зрозумієте, що 5-10 хвилин розминки з хорошою амплітудою рухів - не така велика економія. Однак... Читати далі

пʼятниця, 15 грудня 2017 р.

Чим корисна ефірна олія мандарина?

Всім відомий фрукт з сімейств цитрусових - мандарин. Невелике дерево щорічно приносить багатий урожай. Багато приймають мандарин за міні-апельсин, плоди схожі за смаковими якостями, кольором і корисним складом. Однак апельсини більші, мають сферичну форму.
Мандаринки мають трохи червонуватий відтінок. Вживаються плоди в очищеному вигляді, але і в шкірці міститься безліч корисних елементів.
Мандаринова ефірна олія знаменита своїми неперевершеними властивостями. Її використовують і в косметології і в лікуванні різних недуг і для профілактики захворювань. Хоча за зовнішнім виглядом мандарини різних сортів схожі між собою, за смаковими якостями і за наявністю кісточки вони можуть відрізнятися. Батьківщиною цього цитруса вважається Китай. Велике поширення отримав в Японії.

Святковий мандарин

Новорічний мандарин прийшов в Росію, Канаду і Америку зі східних країн. Уже в кінці XIX століття японські мігранти отримували від родичів в якості подарунка мандарини в пакунках, так з'явилася традиція пакувати подарунки в святкові коробки чи пакети на Різдво. Незмінним атрибутом став мандарин. Він був присутній на... Читати далі