В наші дні відволіктися від екрану може бути дійсно непросто. Люди працюють за комп'ютерами, розслабляються перед телевізором і отримують інформацію за допомогою телефонів, і у кожного з цих пристроїв є екран. Стався серйозний прорив в технологіях, але, як це часто буває, це одночасно і удача і прокляття. З одного боку, екрани допомагають нам у житті. З іншого, вони негативно впливають на здоров'я. Є навіть доказ, що гаджети можуть впливати на мозок, особливо у дітей. Якщо ви проводите за екраном занадто багато часу, ваше тіло стикається з «екранною втомою». Давайте вивчимо термін докладніше і розглянемо причини, при яких варто відмовитися від гаджетів хоча б ненадовго.
Екранна втома
Проблема також відома як синдром комп'ютерного зору, і вона дуже поширена. Насправді це група розладів, що виявляються через те, що очі рухаються по одній і тій же траєкторії, фокусуючись на екрані. Це негативно впливає на зір і вражає мільйони людей, які працюють за комп'ютером. Ефект може викликати будь-екран, серед найбільш частих причин розладів — смартфони і ноутбуки. Так з приводу... Читати далі
Немає коментарів :
Дописати коментар